Füüsiline keha, füüsiline meel (Physical body, physical mind)


Siin on jutt meie kehast. Füüsiline meel on see osa ajust ja närvisüsteemist, mille ülesandeks on keha funktsioonide reguleerimine. Füüsiline meel õhutab meid keha vajaduste eest hoolitsema. Just see meel tekitab meis instinktilaadse iha või soovi turvalisuse, toidu, seksi ja muude füüsiliste vajaduste järele.

Keha vajaduste eest hoolitsemises ei ole midagi halba, kuid füüsiline meel ei ole võimeline neile vajadustele piire seadma. Seega, kui me ei juhi oma füüsilist meelt, siis kogu meie tähelepanu ja energia võib kuluda keha vajaduste rahuldamiseks, jätmata midagi vaimseks arenguks.